おうちでネギ塩牛タン
材料
- 牛タン…………………………8枚
- 酒………………………20〜30cc
- 塩………………………………適量
- 白コショウ……………………適量
<ネギ塩(ネギ1本分)>
- ネギ………………………………1本
- ごま油………………………大さじ3
- 塩……………………………小さじ1
- コショウ………………小さじ3分の2
作り方
❶ 牛タンに酒、塩コショウをなじませておきます。(1時間以上)
❷ ネギをみじん切りにして他調味料と合わせてネギ塩を作ります。
❸ グリルパン(波型フライパン)で牛タンを焼きます。
面倒ですが魚焼きグリルを強火にして焼いても余計な脂が落ちて美味しいです。